2014年4月5日土曜日

玉川上水あとの緑道を幡ヶ谷で歩く。そして渋谷区民スポーツセンタのプールで泳いだ。

この写真も、私のブログの最初の写真と同じように、横になってしまった。顔を横にしてみると、これは京王新線「幡ヶ谷駅」そばの、玉川上水あとの緑道。ちょうど桜の時期で、写真をとった15時ころは、天気も良かったので、道に段ボールを敷くなどして、花見と称して焼肉を食べたり、缶ビールを飲む人も大勢いた。

私はここを通って、渋谷区区民スポーツセンタに行く。プールの券を買い、受付の人に見せて、ロッカーのカギを貰い、水着に着替えた。そしてプールに入る。プールでは10往復(500m)泳いだ。ここのところ、いつも時間がなくなっているので、これだけ。でも終わるとなぜか、体すっきり。快い疲れが、けだるく残る。血行が良くなっているなと思う。きっと今日も気持ちよく眠れる。

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