2016年4月23日土曜日

中幡小学校のプールで18往復(900m)泳いだ。今日は12往復を過ぎたあたりから、アップアップの状態になった。

中幡小学校のプールで18往復(900m)泳いだ。
今日は12往復を過ぎたあたりから、
アップアップの状態になった。
写真は、更衣室からプールに出るところを、撮ったもの。
泳いだ18往復は、正確には1往復+休憩+17往復。

平泳ぎとクロールを交互に、クロールも右と左を交互に
泳いでいるが、12往復を過ぎたところから、
泳いでいる足が下がってきて、呼吸もくるしくなった。
泳いでいるうちにまた楽になったり、
なんだか、苦しくなった原因はよくわからない。

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