2016年8月20日土曜日

渋谷区スポーツセンタに入り、プールで6往復(300m)を泳いだ。暑いのでプールは、いつもより混んでいた。

渋谷区スポーツセンタに入り、
プールで6往復(300m)を泳いだ。
暑いのでプールは、いつもより混んでいた。
写真は、2階から1階のプールを、撮ったもの。
6往復は短いが、体が弱くなった今の私にはちょうど良い。

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