2016年12月3日土曜日

渋谷区スポーツセンタのプールで6往復(300m)泳いだ。今日は、6往復泳ぐのもきつかった。

渋谷区スポーツセンタのプールで6往復(300m)泳いだ。
今日は、6往復泳ぐのもきつかった。
写真は、渋谷区スポーツセンタで、
入口から北東を向いて、撮ったもの。
少し暗いが、写真の左側下にプールがある。

今日は寒いせいだろうか、体の動きが悪かった。
プールで泳ぐとき、たった6往復を泳ぐのに、きつかった。
スポーツセンタまで、歩いていくのもきつかった。
寒いと、体が変調するのかな。
でも泳げば、身心はすっきりする。

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