2017年7月2日日曜日

7/2 昨日プールを上がって16時血圧を測ったら高かったので、今朝の血圧は気を使って測定した。

7/2 昨日プールを上がって16時血圧を測ったら
高かったので、今朝の血圧は気を使って測定した。
写真は測定した血圧計を撮ったもの。
135-85で、下が少しいつもより少し高いが、
そんない高い値ではない。

昨日は154--98でいつもより上下とも20ぐらい高かった。
昨日はプールに歩いていくとき、足が重かった。
1週間泳がなかったからかな。
とりあえず今日の朝の血圧は安定していて安心した。

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