2019年9月30日月曜日

9/29 20:10 横浜市営地下鉄横浜駅でホームに行った。ここから関内駅方面の湘南台行の電車に乗った。

9/29 20:10 横浜市営地下鉄横浜駅でホームに行った。
ここから関内駅方面の湘南台行の電車に乗った。
写真は三ッ沢下町方面の横浜駅ホームを撮ったもの。
伊勢佐木長者町駅に行く時は反対側のホームが便利だが、
関内駅馬車道改札に行くにはこちら側が便利なのだ。

9/29 20:05 市営地下鉄横浜駅に下りるため、エレベータの前に行った。

9/29 20:05 市営地下鉄横浜駅に下りるため、
エレベータの前に行った。
写真はエレベータ前から北のJOINUSのイルミを撮ったもの。
江fㇾベータで改札のある地下2階に下りた。
このルートが階段を降りるのが少なくて一番楽な道だ。

9/29 20:01 JR横浜駅南口改札を右(西)(に出て、エスカレータを上がり地上の外に出た。

9/29 20:01 JR横浜駅南口改札を右(西)(に出て、
エスカレータを上がり地上の外に出た。
写真は南口改札を右に出て地上に行くエスカレータを撮ったもの。
エスカレータを上り外へ出て少し北側に行くと
横浜市営地下鉄横浜駅に下りるエレベータがある。

9/29 19:08 JR横浜駅に行くため新宿駅新南ビルに行った。1、2番ホームで湘南新宿ラインの横浜に行く電車に乗った。

9/29 19:08 JR横浜駅に行くため新宿駅新南ビルに行った。
1、2番ホームで湘南新宿ラインの横浜に行く電車に乗った。
写真は甲州街道の南側の歩道で歌を歌っていた人を撮ったもの。
北側の歩道に2組、南側の歩道に3組ライブをする組があった。
この日は気候が良かったのかライブをする組は多かった。

9/29 18:29 いつものアメリカンリブロースを頼んだ。がたいの良い中国人の女の子が持って来てくれた。

9/29 18:29 いつものアメリカンリブロースを頼んだ。
がたいの良い中国人の女の子が持って来てくれた。
写真はご飯少な目のアメリカンリブロースを撮ったもの。
がたいの良い女の子はよく見ると可愛い顔をしている。
そして足も太くはなくむしろほっそりしていた(笑)。

食べ終わって中国人のお姉さんと話をした。
お姉さん「これから横浜に行くのね。いいわね。歳は60なん歳」
私「もう71歳になっている」
お姉さん「え、そうなの、若く見えるわね」
(あ、そう言われるとお世辞でも嬉しい!)

9/29 18:25 夕食を食べにTOC地階のTEXASに行った。中国人のお姉さんが席に案内してくれサラダ等を持ってきてくれた。

9/29 18:25 夕食を食べにTOC地階のTEXASに行った。
中国人のお姉さんが席に案内してくれサラダ等を持ってきてくれた。
写真はコーヒー、サラダ、ウーロン茶を撮ったもの。
細い中国人の女の子が私を見てニコニコ笑っている。
この中国人の女の子はあまり笑わないのだが。
それで私は「こんにちわ」と言った。

9/29 昼食に豚・鶏肉、卵、野菜入り雑炊を作った。リンゴ、牛乳、紅生姜、モズクとメカブも添えた。

9/29 昼食に豚・鶏肉、卵、野菜入り雑炊を作った。
リンゴ、牛乳、紅生姜、モズクとメカブも添えた。
写真は12:44 トレイの上の昼食を撮ったもの。
じゃがいもは昨日の雑炊とあわせ8切れいれたが、
今日の雑炊に5切れ入っていて今日は少し多かった。

9/29 11:36 朝ベランダに干した布団を取り込み、その後に朝洗濯をした洗濯物を干した。

9/29 11:36 朝ベランダに干した布団を取り込み、
その後に朝洗濯をした洗濯物を干した。
写真は朝洗濯をした洗濯機を撮ったもの。
日曜の朝と木曜の朝はいつも洗濯をしている。
9/26 木曜日は札幌に行ったので帰ってから洗濯をした。

9/29 朝食にいつものように納豆等を食べた。お茶には中国の嫁のお土産「枸杞」を使った。

9/29 朝食にいつものように納豆等を食べた。
お茶には中国の嫁のお土産「枸杞」を使った。
写真は8:10 トレイの上の朝食を撮ったもの。
お土産のお茶はあと「菊花」など3缶ある。
それで早く使っていまおうと少し多めに枸杞を入れた。

9/29 7:03 洗面台で歯を磨き、入歯をいれた。歯ブラシは朝用と夕用の2つ置いてあるが朝用の歯ブラシで磨いた。

9/29 7:03 洗面台で歯を磨き、入歯をいれた。
歯ブラシは朝用と夕用の2つ置いてあるが朝用の歯ブラシで磨いた。
写真は歯ブラシ、歯磨き、髭剃り、髪の毛ブラシを撮ったもの。
歯磨きチューブ1本に歯ブラシ2本×3セットを使っている。
歯磨きチューブは1/3使ったので歯ブラシも1セット目は終わりだ。

2019年9月29日日曜日

9/29 6:46 曇っていたけど布団を干した。昨日は晴れたのだけど干さなかったので今日は干したかった。

9/29 6:46 曇っていたけど布団を干した。
昨日は晴れたのだけど干さなかったので今日は干したかった。
写真はベランダから南東を向いて干した布団を撮ったもの。
空には雲が多く雨が降りそうになったらすぐ取り込もうと思った。
が、幸い雨が降らず布団を取り込んだ11時半までは持った。

9/29 6:25 朝起きて体重を計り血圧を測定した。体重は76.2kg、血圧は112-71だった。

9/29 6:25 朝起きて体重を計り血圧を測定した。
体重は76.2kg、血圧は112-71だった。
写真は血圧を測定した血圧計を撮ったもの。
それぞれまあまあの値だった。
体重が少し多めなのは
昨日の昼食の炭水化物がおおかったからかな。

9/28 夕食に豚・鶏肉、卵、野菜入り雑炊を撮ったもの。リンゴ、枸杞茶、唐辛子味噌、キュウリも添えた。

9/28 夕食に豚・鶏肉、卵、野菜入り雑炊を撮ったもの。
リンゴ、枸杞茶、唐辛子味噌、キュウリも添えた。
写真は19:26 トレイの上の夕食を撮ったもの。
雑炊のなかに出汁醤油をいれたが入れ方が少なかった。
唐辛子味噌に塩分が入っているが合計で塩分は2gだと思う。

9/28 17:11 渡り廊下をTOCからNTT東日本に戻った。NTT東日本から北東方面の西新宿の高層ビル街を見た。

9/28 17:11 渡り廊下をTOCからNTT東日本に戻った。
NTT東日本から北東方面の西新宿の高層ビル街を見た。
写真は北東方面の西新宿の高層ビル街を撮ったもの。
左から高層ビルを言うと、住友不動産西新宿5号館、
都庁第一庁舎、第二庁舎、大きく見えるのが新宿パークタワー。

9/28 16:16 渡り廊下からTOCに入りくまざわ書店に入った。私はやることがないと本屋に入って本を読む癖がある。

9/28 16:16 渡り廊下からTOCに入りくまざわ書店に入った。
私はやることがないと本屋に入って本を読む癖がある。
写真はくまざわ書店の入口を撮ったもの。
私はだんだん本を読まなくなってきたが癖は癖。
くまざわ書店は私にとってTOCのちょうど良いところにある。

9/28 16:11 山手通りの上を渡る渡り廊下を歩き、NTT東日本からTOCに向かって見た。

9/28 16:11 山手通りの上を渡る渡り廊下を歩き、
NTT東日本からTOCに向かって見た。
写真は渡り廊下で南西に向かってTOCを撮ったもの。
普段の日はここを通る人が多いと思うが、土曜日は人がいない。
すると渡り廊下の幾何学的な形状が目立った。

9/28 16:06 NTT東日本本社ビルからTOCへ行く、渡り廊下に山手通りから階段を登って行った。

9/28 16:06 NTT東日本本社ビルからTOCへ行く、
渡り廊下に山手通りから階段を登って行った。
写真は渡り廊下に上がる階段を撮ったもの。
左の階段を上がって来て右の階段を上がって行った。
向こうに見える建物はNTT東日本本社ビル。

9/28 昼食にさつまいもを茹で、豚肉野菜を炒めた。温めた剥き甘栗、牛乳、バナナ、ラッキョウも添えた。

9/28 昼食にさつまいもを茹で、豚肉野菜を炒めた。
温めた剥き甘栗、牛乳、バナナ、ラッキョウも添えた。
写真は12:32 トレイの上の昼食を撮ったもの。
甘栗、バナナ、さつまいもは炭水化物なので、
牛乳を飲みながら全部食べたらお腹がいっぱいになった。

9/27 夕食に昼間の残りの寿司を食べた。牛乳とチーズとピーナッツクリームサンドクラッカーも添えた。

9/27 夕食に昼間の残りの寿司を食べた。
牛乳とチーズとピーナッツクリームサンドクラッカーも添えた。
写真は19:38 トレイの上の夕食を撮ったもの。
食べるのを作る時間が少なかったので時間が出来て良かった。
足りない分はあと1箱クラッカーを追加して食べた。

9/27 12:28 会社の全体会議のため昼食を食べた。食べながらの会議では相変わらず私の発言権は少ない。

9/27 12:28 会社の全体会議のため昼食を食べた。
食べながらの会議では相変わらず私の発言権は少ない。
写真は机の上に置かれた寿司、お茶、缶ビール等を撮ったもの。
私の会社で私が一番スキルが低いので私の発言権は少ない。
まあ現実がこうだからこれもしょうがない。

9/26 夕食に肉、野菜入りシチューを作りご飯に茹で卵を乗せた。キュウリ、牛乳、バナナ、唐辛子味噌、イカフライも添えた。

9/26 夕食に肉、野菜入りシチューを作りご飯に茹で卵を乗せた。
キュウリ、牛乳、バナナ、唐辛子味噌、イカフライも添えた。
写真は19:00 トレイの上の夕食を撮ったもの。
茹で卵はただの卵と間違えて買って来たものだが、
こういう使い方もあるんだと思った。

9/26 15:26 新宿駅に戻ってWEバスに乗った。札幌から新宿に戻って来ていつものペースに戻った。

9/26 15:26 新宿駅に戻ってWEバスに乗った。
札幌から新宿に戻って来ていつものペースに戻った。
写真はWEバスの中から西新宿一丁目交差点を撮ったもの。
札幌には一泊で出かけただけだけど、西新宿にもう6年もいるので
フランチャイズに戻ってきたような感じだ。

9/26 14:48 羽田空港から京急で品川に着いた。ここで乗り換えJR山手線で新宿に戻った。

9/26 14:48 羽田空港から京急で品川に着いた。
ここで乗り換えJR山手線で新宿に戻った。
写真は京急線のホームからJRに行くエスカレータを撮ったもの。
品川乗った山手線は混んでいていて座れなかったが、
五反田で席が空いたら前にたっていた女性が私に席を譲ってくれた。
譲るときのその女性の笑顔は素晴らしかった。

9/26 14:14 羽田空港にレストラン街があった。少しだけ高いと思うが空港にレストラン街があるなんて良いな。

9/26 14:14 羽田空港にレストラン街があった。
少しだけ高いと思うが空港にレストラン街があるなんて良いな。
写真は羽田空港のレストラン街を撮ったもの。
これなら空港に早くついてレストラン街を利用するのもいいかも。
もっとも空港を利用することはこれからはほとんどないだろうな。

9/26 14:05 羽田空港の「あすか」で立食い蕎麦を食べた。かき揚月見そばが600円、これは高いのか普通なのか。

9/26 14:05 羽田空港の「あすか」で立食い蕎麦を食べた。
かき揚月見そばが600円、これは高いのか普通なのか。
写真は出て来たかき揚月見そばを撮ったもの。
昼食を食べるのを忘れていたのでレストラン街で食べた。
立食い蕎麦を前は良く食べていたが最近は食べてないので、
これが高いのかよくわからないが、少し高いような気がする。

2019年9月28日土曜日

9/26 13:27 飛行機は羽田空港に着いた。着陸するときが一番危ないんだそうだが私は気にしてない。

9/26 13:27 飛行機は羽田空港に着いた。
着陸するときが一番危ないんだそうだが私は気にしてない。
写真は着陸して見えた羽田空港と飛行機の左翼を撮ったもの。
足が悪くてみんなに迷惑をかけたような気がするが
それでもこの旅は楽しかった。

9/26 12:42 私は飛行機に乗るのが初めてのように、窓の外から下の海や海岸線等を眺めていた。

9/26 12:42 私は飛行機に乗るのが初めてのように、
窓の外から下の海や海岸線等を眺めていた。
写真は窓から多分八戸あたりの海岸線を撮ったもの。
天気が良かったので私は下をしみじみ眺めていた。
そういえば飛行機に乗るのは10年ぶりぐらいになるかな。

9/26 12:20 搭乗した飛行機は新千歳空港を飛び立った。機内では私の隣の人が親切に私の重いカバンを収納棚に入れてくれた。

9/26 12:20 搭乗した飛行機は新千歳空港を飛び立った。
機内では私の隣の人が親切に私の重いカバンを収納棚に入れてくれた。
写真は飛行機が空港を飛び立つとき窓から左翼と空港を撮ったもの。
40歳ぐらいの男の人が私に声をかけ私のカバンを収納棚に入れた。
ニコニコしながら声をかけてくれたので私は好意に甘えてしまった。

9/26 11:18 快速エアポート号に乗って新千歳空港に来た。空港でお土産を買ったり搭乗手続きをしたりした。

9/26 11:18 快速エアポート号に乗って新千歳空港に来た。
空港でお土産を買ったり搭乗手続きをしたりした。
写真は快速エアポート号を降りて行った空港内部を撮ったもの。
空港はあまり広くて少し迷ったが、適当に歩いたら
お土産屋さんもあったし、搭乗手続きもすんなり済んだ。

9/26 10:06 地下鉄東豊線で札幌まで来てJRに乗った。東豊線の札幌駅からJRまで歩いたが途中は見慣れた店々だった。、

9/26 10:06 地下鉄東豊線で札幌まで来てJRに乗った。
東豊線の札幌駅からJRまで歩いたが途中は見慣れた店々だった。
写真はJR札幌駅の東改札口を撮ったもの。
10年以上前札幌には何度も来たのだが、
今回初めて店々とJR札幌駅の配置関係が分かったような・・・。、

9/26 9:40 さっぽろテレビ塔の下まで行って、札幌に行くためこの下から東豊線大通駅の改札を入った。

9/26 9:40 さっぽろテレビ塔の下まで行って、
札幌に行くためこの下から東豊線大通駅の改札を入った。
写真はさっぽろテレビ塔を見上げて撮ったもの。
地下に入ったら広い空間でほかに近道があったかもしれないが、
とにかく大通駅の改札を目指して歩いた。

9/26 9:35 里程元標のそばに札幌建設の地の碑があった。ここが札幌の東西南北の基点になっているらしい。

9/26 9:35 里程元標のそばに札幌建設の地の碑があった。
ここが札幌の東西南北の基点になっているらしい。
写真は札幌建設の地の碑を撮ったもの。
「札幌建設の地碑」は、昭和42年4月に建立されたもので、
札幌発祥の礎石の由来、歴史などを刻み込まれているとのこと。

9/26 9:34 ホテルを出て北海道里程元標に行った。ここから札幌の町が整備されて行ったらしい。 

9/26 9:34 ホテルを出て北海道里程元標に行った。
ここから札幌の町が整備されて行ったらしい。
写真は創成橋から北北西を向いて石碑の北海道里程元標を撮ったもの。
写真上に見えるのは大通り公園のテレビ塔。
ホテルから東豊線大通り駅に行く途中にこの碑があった。

9/25 23:52 朝食の弁当を買いに近所のコンビニに行った。従業員の人にコンビニのありかを聞いたら親切に教えてくれた。

9/25 23:52 朝食の弁当を買いに近所のコンビニに行った。
従業員の人にコンビニのありかを聞いたら親切に教えてくれた。
写真は買い物をしてホテルに戻りホテルの外観を撮ったもの。
1階は車で来ている人が多いと見えて車でいっぱいだった。
シンプルなホテルでこういうのもありだなと思った。

9/25 23:16 2次会のカラオケスナックからタクシーでホテル ハシモトに来て部屋でくつろいだ。

9/25 23:16 2次会のカラオケスナックから
タクシーでホテル ハシモトに来て部屋でくつろいだ。
写真は泊った部屋の内部を撮ったもの。
共用のトイレ、共同風呂だったが返って良かった。
一人だけの広いトイレ、広い風呂でみんな気持ちが良かった。

9/25 18:13 盛岡から来た友達がお土産を持って来てくれた。「いぶりがっこう」と「にし?わらび」、お店の人が切ってくれた。

9/25 18:13 盛岡から来た友達がお土産を持って来てくれた。
「いぶりがっこう」と「にし?わらび」、お店の人が切ってくれた。
写真はお店の人が切ってくれたお土産を撮ったもの。
これは美味しくて全部食べた。
この料理屋での1次会のあと2次会でカラオケスナックに行った。
みんな歌がうまいのにビックリししてしまった。

9/25 18:01 料理には蟹のゆでたもの等も出て来た。私達が歳をとったせいかも知れない、食べきれないほど料理が出て来た。

9/25 18:01 料理には蟹のゆでたもの等も出て来た。
私達が歳をとったせいかも知れない、食べきれないほど料理が出て来た。
写真は出て来た蟹の茹でたもの等を撮ったもの。
短くても1年ぶりなのに料理より話すことに夢中になってしまった。
しかしこのメンバーで集まって話すとみんな凄いと思う。

9/25 17:53 会場のなむら本店で懇親をした。会話と刺身や魚の煮付けなどを参加者の6人で楽しんだ。

9/25 17:53 会場のなむら本店で懇親をした。
会話と刺身や魚の煮付けなどを参加者の6人で楽しんだ。
写真はテーブルに並べられた刺身や魚の煮付け等を撮ったもの。
最初は15人ぐらい参加する予定だったが、用事が出来たり
直前の台風の影響で参加者は少なくなってしまった。

9/25 17:17 地下鉄南北線ですすきの駅に来た。待合せ時刻の17:45 にはまだ早いので少しぶらぶらした。

9/25 17:17 地下鉄南北線ですすきの駅に来た。
待合せ時刻の17:45 にはまだ早いので少しぶらぶらした。
写真は南東側から北西を向いてすすきの交差点を撮ったもの。
周辺をぶらぶらしているうちに友達が来たので、
会場のN・グランデビル1階の名村本店に行った。

9/25 16:48 地下鉄南北線に向かう通路を歩いた。通路には木彫りのアイヌの人が立っていた。

9/25 16:48 地下鉄南北線札幌駅に向かう通路を歩いた。
通路には木彫りのアイヌの人が立っていた。
写真は南を向て南北線札幌駅に向かう通路を撮ったもの。
写真右側に木彫りのアイヌの人が立っていた。
下の看板にはイランカラㇷ゚テ(こんにちは)の意味が書いてあった。

9/25 16:40 電車は札幌駅に着いた。ホームからエスカレータを下り改札を出た。

9/25 16:40 電車は札幌駅に着いた。
ホームからエスカレータを下り改札を出た。
写真は着いた札幌の駅のホームを撮ったもの。
北海道はどこも広くて大きい。
そう思って行動すると時間もちょうどいい。

9/25 15:38 新千歳空港に着いて、札幌へ行く快速エアポート号に乗った。

9/25 15:38 新千歳空港に着いて、
札幌へ行く快速エアポート号に乗った。
写真は電車の出発する時刻を示す表示板を撮ったもの。
15:45に「出発すの電車に乗ることも出来たが、
もう歳だからゆっくり行こうと思って次の電車で行くことにした。

9/25 14:06 札幌行の飛行機に乗った。そして飛行機は羽田空港を飛び立った。

9/25 14:06 札幌行の飛行機に乗った。
そして飛行機は羽田空港を飛び立った。
写真は座席から左翼と飛び立つ羽田空港を撮ったもの。
札幌に着くまで窓の外を見ていた。
まるで初めて飛行機に乗る人のように。

9/25 13:17 時間に余裕を持って出たはずだが、札幌行の飛行機に乗るにはちょうどいい時間になってしまった。

9/25 13:17 時間に余裕を持って出たはずだが、
札幌行の飛行機に乗るにはちょうどいい時間になってしまった。
写真は札幌行のこれから乗る飛行機を撮ったもの。
今回は改めて空港の広さと、トイレなどに行くと
すぐ時間がたってしまうと感じた。

9/25 12:38 京急で羽田空港に着き、エスカレータをいくつか上り、JALの乗り口に行った。

9/25 12:38 京急で羽田空港に着き、
エスカレータをいくつか上り、JALの乗り口に行った。
写真は空港の1階から出発ロビーに上がるエスカレータを撮ったもの。
左のエスカレータに行くのと右に行くのでは全然違う場所に行く。
私の乗る場所に行くのには写真を撮ったエスカレータに乗るのが
正解だったが、写真後ろのエスカレータに乗ってしまった。

9/25 12:03 山手線で品川に出て京急に乗り換えた。そして羽田空港行の電車に乗った。

9/25 12:03 山手線で品川に出て京急に乗り換えた。
そして羽田空港行の電車に乗った。
写真は山手線をあがり東を向いて京急への乗換口を撮ったもの。
向こうの改札を出ると三崎口行や空港行の電車のホームとなる。
三崎口行と空港行は蒲田で方向が別れるので並ぶところは別々。

9/24 夕食に買って来た弁当を電子レンジで温めた。茹で栗、牛乳、バナナ、唐辛子味噌、ひじきと卯の花も添えた。

9/24 夕食に買って来た弁当を電子レンジで温めた。
茹で栗、牛乳、バナナ、唐辛子味噌、ひじきと卯の花も添えた。
写真は19:54 トレイの上の夕食を撮ったもの。
今日はクライアントの会社からの帰りが遅くなってので、
弁当を買って電子レンジで温めるだけにした。

9/24 15:38 パークタワー郵便局で横浜に、法務局出張所で取ってきた会社の登記簿謄本を送った。

9/24 15:38 パークタワー郵便局で横浜に、
法務局出張所で取ってきた会社の登記簿謄本を送った。
写真は郵便局の中の郵便受けを撮ったもの。
レターパックを買い、それに謄本を入れて送った。
なるほどこうすればわざわざ持っていかなくても横浜に届くんだ。

9/24 15:09 バス停から南西を見ると消防の人が梯子を使って訓練をしていた。

9/24 15:09 バス停から南西を見ると
消防の人が梯子を使って訓練をしていた。
写真は訓練中の消防の人を撮ったもの。
消防署西新宿出張所の2階に梯子を立て掛け、
あれを縛って固定し訓練の消防の人が昇降するのだろう。

9/24 15:08 新宿駅からWEバスに乗ってパークハイアット東京前バス停に着いた。

9/24 15:08 新宿駅からWEバスに乗って
パークハイアット東京前バス停に着いた。
写真はWEバス停から西を向いて角筈区民センターを撮ったもの。
パークハイアット東京前バス停に着くと雨はやんでいた。
右横の道路は水道道路で向こうの横に走る道路は十二社通り。