2019年11月3日日曜日

11/3日 7:19 朝起きて日曜日の洗濯をした。毎週木曜日と日曜日の朝は着替えをして洗濯をしている。

11/3日 7:19 朝起きて日曜日の洗濯をした。
毎週木曜日と日曜日の朝は着替えをして洗濯をしている。
写真は洗濯物と洗濯液を入れた洗濯機を撮ったもの。
毎朝、起きるとトイレに行き体重を計り血圧を測定する。
そして1日の予定スケジュールを書き、着替えをし布団をあげる。
毎日同じことをしているが、今日はそのあとの洗濯をした。

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