2020年11月15日日曜日

11/15日 昼食に豚肉、卵、野菜入りチャーハンを作った。野菜ジュース、柿、切ったピーマンと人参も添えた。

11/15日 昼食に豚肉、卵、野菜入りチャーハンを作った。

野菜ジュース、柿、切ったピーマンと人参も添えた。

写真は12:41 トレイの上の昼食を撮ったもの。

チャーハン+卵の塩分は1.7g、野菜ジュース×2杯は0.3g。

人参を食べたら少し顎が痛くなった。

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