2020年11月18日水曜日

11/18水 夕食に豚鶏肉、野菜入りシチューを作った。リンゴ、茉莉茶、モズクも添えた。

11/18水 夕食に豚鶏肉、野菜入りシチューを作った。

リンゴ、茉莉茶、モズクも添えた。

写真は18:40 トレイの上の夕食を撮ったもの。

シチューの塩分は1.1g、モズクが0.9g、合計2g。

シチューに卵は塩分が多いので入れなかった。

間食にピーナツかりんとうを食べたが袋には塩分0gとあった。


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